Дослідження особистого грошового сценарію. Через розповідь і аналіз «історії грошей» клієнт виявляє установки, страхи й обмеження, що впливають на фінансову поведінку. Підходить для роботи з грошовими блоками та формування нового ставлення до достатку.

Інструмент для глибокої рефлексії або роботи в парі. Допомагає клієнту усвідомити, які стосунки є ресурсними, а які – руйнівними, на основі ключових маркерів емоційного благополуччя, взаємоповаги та меж.

Метафоричне дерево, де кожна гілка — напрямок життя, а плоди — цілі. Допомагає структурувати бажання, визначити пріоритети й побачити, що "підживлює" або блокує ріст. Ідеально підходить для старту коучингового процесу.

Метафора, що дозволяє клієнту уявити свою психіку як систему — з програмами, вірусами, файлами. Дає доступ до несвідомих установок і допомагає "очистити", "перепрошити" або "оновити" внутрішній світ. Працює з уявою та внутрішнім критиком.

Потужна емоційна практика для трансформації болючого досвіду. Через символіку «холодного вогню» клієнт проживає й "очищає" ситуацію, яка досі має емоційний заряд. Ефективна в роботі з травмою, гнівом або образами.

Активізує креативність і вихід із рутини. Пропонує клієнту сформувати список із 100 нових вражень, які хочеться прожити — від простого до великого. Ідеальна для роботи з вигорянням, апатією, поверненням до життя «в смак».

Візуалізація і планування майбутнього через образ календаря. Допомагає клієнту «прожити» бажаний рік уперед, сформувати нові наміри та окреслити кроки до реалізації цілей. Добре працює для мотивації та підвищення ясності.